韓国料理の人気レシピを簡単に!韓国家庭料理

韓国で主婦をして習得しました

2020-07-20から1日間の記事一覧

炒めて簡単!オジンオポックン、いかのピリ辛醤油炒め

いかのピリ辛炒めで食欲増進、韓国家庭のメイン料理です

ナスのオイスター炒め

夏野菜の代表的ななすですが、韓国ではポリフェノール成分が高く、抗がん効果もあると言われ、高血圧や解熱の効果もあると言われています。ビタミン含有量が非常に高く疲労回復にも効果が優れているので、韓国のお母さん達は率先して使う野菜です。